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Per quanto possa sembrar strano, l’acqua è l’elemento più efficace per perdere peso in modo  salutare e definitivo. Dunque può essere l’unica vera “pozione magica” per iniziare con un semplice gesto a perdere del peso in eccesso. L’acqua è uno dei migliori strumenti per...

Storia delle dieta Mességué La dieta Mességué è stata ideata da Maurice Mességué negli anni 70, dopo anni di studi come erborista. Un mix di erbe bio da ingerire come drenanti o come purificanti del fegato e degli altri organi. Ma, ovviamente, solo l’assunzione di erbe no...

L’isola di Ischia è stata scelta da Gianluca Mech come primo distretto per il connubio tra benessere e dieta. I punti più belli dell’ Isola saranno scenografia naturale di uno spot televisivo che verrà programmato sulle reti Sky, Mediaset e Rai. Martedì primo luglio pres...

Non si tratta di una moda ma di un vero e proprio modus vivendi per una vita sana e gustosa, senza rinunciare al piacere del cibo. Di cosa stiamo parlando? Sicuramente della dieta biologica. Bye bye bistecche di Angus, costolette di maiale e patatine fritte! La soia, il farro, le...

“Buono, pulito e giusto” è il motto di Slow Food, ma in realtà è il modo in cui dovrebbe concretizzarsi il nostro regime alimentare. I nostri pasti quotidiani dovrebbero essere ricchi di alimenti sani e nutrienti. Purtroppo a causa dello scarso tempo si è diffuso l’utilizzo di...

Finalmente sembra che siamo in autunno perché se fino a qualche giorno fa la colonnina del mercurio ci faceva pensare a una fresca primavera, da lunedì la temperatura si è abbassata. E l’autunno oltre a essere il preludio dell’inverno è anche il tempo per depurarsi come...

Curiosare nel proprio Dna aiuta a perdere peso. O comunque potrebbe. Raggiungere una perfetta forma senza troppi sacrifici è il sogno di chi è perennemente a dieta. Tuttavia, grazie ai progressi nel campo della scienza e della nutrizione un aiuto per individuare un regime...