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CANCRO AL SENO. Il rischio si riduce camminando

Camminare un’ora al giorno tutti i giorni della settimana riduce il rischio di cancro al seno del 14%. E’ la scoperta frutto di una ricerca riportata sulla rivista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. Lo studio è stato condotto dai ricercatori...
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CREMA ANTIRUGHE E SIERO. Le applicazioni iniziano a 25 anni

Siero o crema antirughe, pare proprio che da questo (piccolo) dilemma non so ne esca fuori. Meglio la crema o il siero, oggi le proposte valide arrivano da entrambi i fronti e allora cosa fare. La risposta arriva dai dermatologi ed è semplice, è possibile usare entrambe, il siero...
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CRISI. Per combatterla arrivano i campioncini gratuiti

Tempi di crisi anche nella cosmesi e oggi entrare in una profumeria può rivelarsi una situazione frustrante dinanzi a creme, sieri e profumi che costano un occhio della testa. Ma se bella vuoi apparir un poco devi soffrir, recitava un vecchio detto ma se la sofferenza riguarda il...
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YOGA FACE. Ecco come combattere le rughe

Lo yoga prima panacea di corpo e anima, ora anche del volto. Secondo la personal trainer americana Annalise Hagen, lo Yoga Face può offrire sorprendenti risultati: con una serie di esercizi di ginnastica facciale, molto buffi da vedere mentre li si fa, si ottiene un viso nuovo...
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SELF CONTROL. Ecco il segreto della felicità!

Tutti vorrebbero la ricetta e sempre più spesso sentiamo dire che la felicità non esiste e che va bene essere sereni. Ma, qualcuno vuole e può essere felice. Lo dimostra uno studio pubblicato sul Journal of Personality e diretto da Wilhelm Hofmann e colleghi della University of...
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ZUCCHERO. Fa venire le rughe?

Lo zucchero non solo fa spuntare le maniglie dell’amore ed e’ uno dei principali colpevoli di sovrappeso e obesita’ dilaganti nel mondo, ma causa anche le rughe. E’ quanto sostiene sul sito Medical Daily Brooke Alpert, coautore del libro ‘The Sugar...
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SESSO. Farlo regala 10 anni di meno!

A dirlo è David Weeks neuropsicologo del Royal Hospital di Edimburgo che ha condotto uno studio su 3500 persone tra 21 e 101 anni, alle coppie che avevano rapporti almeno 3 volte la settimana venivano attribuiti in media 10 anni in meno rispetto alla loro vera età. Certo...